You only live once

🇹🇭タイと 音楽と 思う事あれこれ。コメント頂けると喜びます。🇹🇭

私は私を応援する🍀

背中を押されてる気がする…

最近、背中を押されてるなぁ…何かのサインかなぁ…と思うことが続いてます。(スピリチュアル系は「興味はある」程度なんですけど、「流れ」は何となくある様な気がしてます。) 例えば、ずっと「こうしなきゃ」と思っていた事があって、でも行動に移さずにゴ…

「聞く」こと

あれ〜〜 せっかく書いた記事が真っ白に消えた… 今から思い出しながら再入力します。 *** 夫の部下○○は現在病気治療中。私も過去に同じ病気になった事がある。治療方法は「手術で切除」。○○は先週手術した。 今朝、夫が言った。 「昨日○○からメールが来て…

前を向く 顔を上げる

3年前の花火の写真。 桟敷席に入れたので、人生で一番大きな花火を見れた。この写真はその日の最後の一発。あまりにキレイで迫力がすごすぎて、「なんかもう、死んでもいいわ〜」って思った。 その翌日、人生で忘れられない出来事が起きた。人生が動いた。 …

「言葉の花束III」 葉祥明

熊本旅行で出会った本です。 こんな風に↓感情を1つずつ取り上げ、それがどんな気持ちが、説明とコメントがついている。その気持ちをどう捉えるのがいいか、どう扱うのがいいか、とか。 何かしらの出来事に心がざわざわする時、今まで「それが何の感情か」な…

クリーニング店で1時間半。

昼前に近所のちいさなクリーニング屋さんに行った。そこに服をお願いするのは今回が2回目。クリーニング屋のおばさんとはまだほぼ初対面。先月初めて行った時の印象は、美人、いかにも商売屋の女将さん。気さくで話しやすそうな人。 で。1時間半近く話し込…

重い 話を。

ちょっと重い感じの投稿が続いてます、まぁ、そんな時期もあります。 皆さんは、自分が抱えている重い話を友達や大好きな人にしますか?愚痴とか相談といった形で 誰かに聞いてもらったりしますか? 私は…滅多に口にしないかも。相手のことが好きであればあ…

「また、いつかね。」

ずっと思ってきたことを 実行に移した。 間違っていない事は確か。 そうしなくちゃいけなくて、そのつもりでいて、 でも まだ そうしたくなくて 先送りしてきた。 でもアチコチからブレーキがかかった、気がした。 手遅れになりそうな気がした。 やっと実行…

Music does wonders ♪ 信条その2

旅先での衝動買い↓ ト音記号の木のペーパーウェイト、と同じお店にいたひつじくんと木の置き物。軽井沢の「ハルニレテラス」内にある「我蘭憧」さんにて。 私の人生、音楽や歌は必需品。 以前、気持ちがどうしようもなくクサクサ・イライラしていた時に、偶…

「世界から涙はなくならない。だけど、愛だってなくならない。」

ジョンレノン ゆかりの喫茶店に貼られていジョンレノン展か何かのポスターに書かれていた言葉。とても刺さりました。 「世界から涙はなくならない。 だけど、愛だってなくならない。」 誰の言葉なのかはネットを調べてもちょっと不明。英文もあったけど、日…

なかった事にしたい事

普段 忘れている事がある。 忘れたくて、考えないようにしている事。 何年も前の事。だけど 事実だから消えない事。 もう囚われたくないから、考えないようにしている。 今日 変な場所から変なモノを見つけた。 中身を確認したら、忘れたはずのソレだった。 …

11日目/60 実力テスト

本日はタイ語の実力テストでした。 …本当は「エアコンの掃除」、私が勝手に「実力テスト」と命名。なぜかと言うと、「普通のタイ人とキチンと会話をする数少ない機会」だから。 普段 接する機会のあるタイ人は、タイ語学校の先生 または外国人慣れした店員さ…

9-10日目/60 悶絶 大ブレーキ

火曜の朝から2日間 腹痛で苦しんでおりました。 下痢のヒドイやつ。出るのはもう、水。出てくる穴間違えたの??ってくらい固形物が無さそうな水。私は「ムーベン」と呼んでるんだけど。(大腸検査の時におなか空っぽにするために飲んだ薬の時も 水だったか…

8日目/60 1つ目 終了!

この期間に絶対する!というか、最初の1週間目に終わらせる!と思っていたモノが終わりました!イェイ!(๑˃̵ᴗ˂̵)b…月曜日になっちゃったけど、タイは今日まで三連休だったので まだ週末気分だからヨシとする!(笑) 明日からはタイ語の勉強に戻ります。と…

7日目/60 今夜は満月 ---水の影

この写真は昨日と今日 タイは仏教系の祝日 お酒の販売が禁止されています。 販売はNGだけど、飲むのはOK…かな? 今夜は満月。 夕飯の帰りに歩いていたらお月様がうっすら見えて、頭の中になぜかこの曲が流れ始めました。松任谷由実 「水の影」。とても静かな…

6日目/60 信条 その1 FIREBALL

副題 FIRE BALL by B'z 私の信条の1つはこの歌の歌詞。 「クジがはずれても ねちねちグチらず 前にすすめるかどうかだろう」 一瞬はグチっぽくなってもいい、 でもそれを引きずらない、それに振り回されない。 どうにもならないことには 心を乱されない。 …

5日目/60 シカオ兄さんの「7月7日」

今日は少しリラックス。 午前中に何時間かかるか分からない用事が入ってたから。=VISAの更新。 初回は8時に行って14時までかかったし。(ひたすら待つだけ、処理は待ち時間にくらべたら一瞬) もう、そういう日は諦める。最低限出来ればいいや、と。 そし…

4日目/60 NLP

やっと 本来勉強する予定だった事に手をつけた。今NLPを独学している。 少し前に少しかじって、興味はあるし私の悩みにも効果がありそうだとうっすら感じている。「何をどうすると こうなる」というイメージはまだつかめてないけど。 こういう勉強に取り組む…

3日目/60 時間は有限。

今朝も早起き。股関節ヨガは股関節が柔らかくなった感じを実感出来るので嬉しい。実感があると続けられる。これで膝の痛みがやわらいでいくといいなぁ。 寝る前に「明日の持ち時間」を算出するようにした。 ①「行ってらっしゃい」から「おかえり」までの時間…

2日目/60

1日目に比べたらとてもいい感じで過ごせた。 今週月〜木曜は旦那さんが通常より早く出勤のため、「自分の時間」がいつもより多くて、それがとても有り難い。「早起きは三文の徳」って本当だと思う。 「25分集中&五分休憩=30分1スロット」として計画を立て…

1日目/60 大きな気づき

初日は「まるでダメ」でした。 朝からやりたい事は山ほどあって、一瞬良いスタートを切れたように思ったのだけど、完全に気のせい。あっという間に消化不良。「今日やりたい事」と「今日使える時間」に差がありすぎて、午前10時の時点で崩壊(笑) 当然と言…

60日チャレンジのきっかけ

きっかけはメンタリストのDaiGoさん。 DaiGoさんが茂木健一郎さんのラジオに出てたのをPodcastで聴いたのが最初。 Dream HEART by TOKYO FM on Apple Podcasts 当時 私は自分の集中力の低さを再認識して、なんとかせねば…と思ってて。↑のPodcastをきっかけに…

決意!60日間トライアル!

今年も後半に突入しましたね。 今年に限っては「もう半年過ぎた」という表現は避けたい気分。 (て、書いちゃったけど) 半分終わったのではなく、 新シーズン突入!を強調したい。 前向きな気分なのか、 これまでの6カ月間の実績の低さを忘れたいのか… ま、…