"I" only live once.

🍀人生一度きり。思う事あれこれ。コメント頂けると喜びます🍀

私は私を応援する🍀

時間が経つのが速くって。

先週の金曜日に「この充実感はなんだろ〜、自分と向き合ってみよ〜」なんて記事を書いてからあっという間に1週間が経とうとしている。今週めっちゃ速い。そう感じる要因は、微笑みの国は火曜日が祝日だったのと、毎日長時間かかる用事が何かしらあったから…

この充実感は何か?

今日は珍しく1日の終わりに「今日は充実してた!」と感じた日になった。 というのは、前回「おぉぉ、今日は充実していた!」って自然に感じた日がいつだったのか思い出せない。こんな感覚、もしかしたら何年振り、何十年振り、もしや人生初?!いつも真逆で…

何度目かの決意

先月の健康診断で肝臓の「フォアグラ化」が判明。微笑みの国暮らしの先輩たちから「全ての数値が悪化するからね!」と脅されていた通りになってしまいました。 「運動すれば改善する」とのことなので、ずっとサボっていた公園通いを再開。本当は今までのよう…

やっと わかった。

今 毎日語学学校に通って現地語を習っている。時々休憩しながら、そろそろ通算2年になる。 先日その話になった時に言われた。 「◯◯語喋れるようになってどーすんの、本帰国したら一切使わないよ?すぐ忘れちゃうよ?◯◯語を使うのはこの国だけだよ?英語勉強…

母も人間だもの 【補足】

昨晩の記事を読み返して、自分が何を書きたかったのか分からなくなった。恥ずかしながら白状してしまうと、日付が変わる前に投稿しよう 的な気持ちが強かっただけだ。…という事で補足。 母はとても厳しかった。母の存在は絶対。幼い頃は母の機嫌を伺い、怒ら…

坂爪圭吾さんのブログ。

いつの頃からかこの人をフォローしている。フォローという意味は、ブログやツイッター読んでいる。今夜読んだ記事はなんだかとても良かった。 正直 飽きっぽい私は長文のブログは読み終わるところまでなかなか辿り着かない。大抵途中で斜め読みを始めてしま…

目標なくして達成感なし

↑と思いまして、先週から目標を掲げております。手帳の今週のページの余白に目標と「M T W T F S S(曜日)」を書いて、出来たら赤丸をつけたりして。 先週の電気代の件で、「毎日する」ことが必ずしもベストではないのだと悟りまして。一日置きでもいいかな…

「丁寧な暮らし」気取り はエコじゃなかった…?

この2年半、同じマンションに住んでいるけど、春頃から数ヶ月 電気代が昔より高い気がして注視してきた。金額というより使用量が上がっている。一番暑い時期よりも使用量が多いなんておかしい……エアコンの効きも悪い気がするので、ちょっと前にエアコンの掃…

Project C-2 分析結果

「分析結果は月曜日に出る」と聞いていたのに連絡がなく、昨日は落ち着かない1日だった。どんな状況でも話が進んで行く方がいい。止まると気持ちも沈む。詐欺や駆け引きの手口じゃないけど、考え込む余地がないくらいの方がいい。 というのは、「他責」の当…

Project C-1

以前、「背中を押してもらえた気がする」と書いた「ある取組み」を"Project C"と呼ぶことにした。心の中で決めただけなので、口に出す機会はないけど。 上の記事↑を書いてから少しずつ進めている。ゴールは既に決まっているので、まずは原因を調べて、対策を…

Day 4 副作用

朝からギックリ腰治療の副作用?揉み返し的な痛み(なぜか肩に。肩もやってくれたから)と二日酔いのような頭痛と吐き気。 働いていた時、肩こりを溜めすぎてからマッサージに行くと起きてた現象。今は働いてないしパソコンも使ってないのにナゼ… 語学の勉強…

Day 3 体のメンテとザワザワ

ギックリ腰の治療2回目。 こりもせずバイクタクシーに乗る。便利なんだもん、遠いんだもん、タクシーよりラクだし速いし。 前日から腰よりも膝が痛むのでソレを伝えて施術してもらった。そしたらあっという間に痛みが消えたよ、おい!!!ビックリ! 最近 …

チャレンジ2日目 と最近のお気に入り

今日はダルダル。色々つまづいて。 午後友達の家に行くも、予定以上に長居してしまい、予定していた時刻に帰れず。 何とか宿題を終え、予習もした。自分の思うように過ごすには、時間や予定を制限する必要があるなぁ。今日は◯時まで、予定を入れるのは週◯日…

〈時々更新〉 習慣化したいこと

思いついた順に… 毎日の習慣にしたいこと、今チャレンジしてること… ◎: 既に出来てること、習慣化出来たこと ★: 目下取り組み中! ☆: 今後習慣にしたいこと 《家事》 ◎白湯 ◎毎朝納豆←努力が要ること?? ★前日の夜に準備 …白湯、朝食サンドイッチの具材 ★毎…

チャレンジ1日目…かな?

昨日から始めたなら2日目だけど、まぁいいか。 ◯日間と期間を区切る必要があるのかないのか、ブツブツと考えています。本当は必要ない。でもエンドレスよりは達成感があるかも?でも本当は終わりなんて無いし… 腰痛はだいぶマシになってきて、でも今夕飯の支…

色々 サボる。意思を持ってサボる。

ブログ 1人で勝手に三連休してサボってました、微笑みの国は三連休じゃなかったのに。 今日は語学学校をサボります。昨日…いや一昨日の時点でちょっと休憩しようと決めていたので、昨日先生にも休むって伝えて。さすがに「サボります」とは言わなかったけど…

「明星」 byトータス松本 人生の応援歌

この歌大好き♡ 「何もかもまちがいじゃない、何もかも無駄じゃない」 本当に、無駄な事も間違ってる事もないと思う。いや、あるんだけど、でも、本当はないの。意味不明でごめんなさい。でも、そうなの。 無駄かどうか、間違いかどうかは自分がどう捉えるか…

しっかり!

昨日感傷的になったり愚痴っぽくなっていたら、大切な連絡をスッカリ忘れてしまっていた。昨日の記事みたいな事をウジウジ時間をかけて書く前に、LINE一件送れば済んだのに。 朝になって思い出し、慌てて連絡したものの…どうにも凹む結果に……自業自得。 エン…

【追記あり】やるせない。

昨晩 夫に一つ提案をした。 「これから月に一度は、私が行きたいトコロに行くっていうのはどう?"行きたいトコロ"っていうのはご飯屋さんかもしれないし、カフェかもしれないし、買い物や日帰りの遠出かもしれないけど…」 夫: 無言で首を傾げて……おしまい。 …

明日の私へ、未来の私へ

この先の方針、みたいな事が1つ決まりました。明日の私のために、未来の私のために、今貯金する、つまり今ちょっと頑張る。 明日の朝の朝ごはん準備がスムーズになるように、ちょっとラク出来るように、ちょっと工夫する、ちょっと下ごしらえしておく。毎朝…

ブログ名変更。

さっきの記事を書き終えて、ふとブログの名前に違和感を感じた。 You only live once. 「人生一度きり」の英語表現。多分、決まった表現。 これをブログのタイトルにしたのは、自分に言い聞かせるため。 なので、主語はYou じゃなくて I だろう、という気分…

意志の弱い私なりに頑張って出来たのだから

8月を振り返ると、2つ頑張って出来た事がある。 私は元々意志が弱くて、ダイエットとかもすぐ挫折するけれど、今回のこの事だけは頑張った。エイッて。その決断を心底悔やんでいる、訳ではないけれど、頭では十分整理できているのだけど、心が後ろ髪を引か…

いくぞ。

長い一時帰国を終え、日常に戻っています。 久しぶりすぎて、生活のルーティンはもとより「電気のスイッチの位置(1つのパネルに幾つか並んでいるうちの、ドレがドコの電気か)」すら忘れてしまう始末。やりたい事も山ほどあったはずで、アレコレしたのは事…

背中を押されてる気がする…

最近、背中を押されてるなぁ…何かのサインかなぁ…と思うことが続いてます。(スピリチュアル系は「興味はある」程度なんですけど、「流れ」は何となくある様な気がしてます。) 例えば、ずっと「こうしなきゃ」と思っていた事があって、でも行動に移さずにゴ…

「聞く」こと

あれ〜〜 せっかく書いた記事が真っ白に消えた… 今から思い出しながら再入力します。 *** 夫の部下○○は現在病気治療中。私も過去に同じ病気になった事がある。治療方法は「手術で切除」。○○は先週手術した。 今朝、夫が言った。 「昨日○○からメールが来て…

前を向く 顔を上げる

3年前の花火の写真。 桟敷席に入れたので、人生で一番大きな花火を見れた。この写真はその日の最後の一発。あまりにキレイで迫力がすごすぎて、「なんかもう、死んでもいいわ〜」って思った。 その翌日、人生で忘れられない出来事が起きた。人生が動いた。 …

「言葉の花束III」 葉祥明

熊本旅行で出会った本です。 こんな風に↓感情を1つずつ取り上げ、それがどんな気持ちが、説明とコメントがついている。その気持ちをどう捉えるのがいいか、どう扱うのがいいか、とか。 何かしらの出来事に心がざわざわする時、今まで「それが何の感情か」な…

クリーニング店で1時間半。

昼前に近所のちいさなクリーニング屋さんに行った。そこに服をお願いするのは今回が2回目。クリーニング屋のおばさんとはまだほぼ初対面。先月初めて行った時の印象は、美人、いかにも商売屋の女将さん。気さくで話しやすそうな人。 で。1時間半近く話し込…

重い 話を。

ちょっと重い感じの投稿が続いてます、まぁ、そんな時期もあります。 皆さんは、自分が抱えている重い話を友達や大好きな人にしますか?愚痴とか相談といった形で 誰かに聞いてもらったりしますか? 私は…滅多に口にしないかも。相手のことが好きであればあ…

「また、いつかね。」

ずっと思ってきたことを 実行に移した。 間違っていない事は確か。 そうしなくちゃいけなくて、そのつもりでいて、 でも まだ そうしたくなくて 先送りしてきた。 でもアチコチからブレーキがかかった、気がした。 手遅れになりそうな気がした。 やっと実行…