You only live once

🇹🇭タイと 音楽と 思う事あれこれ。コメント頂けると喜びます。🇹🇭

読書

「言葉の花束III」 葉祥明

熊本旅行で出会った本です。 こんな風に↓感情を1つずつ取り上げ、それがどんな気持ちが、説明とコメントがついている。その気持ちをどう捉えるのがいいか、どう扱うのがいいか、とか。 何かしらの出来事に心がざわざわする時、今まで「それが何の感情か」な…

60日チャレンジのきっかけ

きっかけはメンタリストのDaiGoさん。 DaiGoさんが茂木健一郎さんのラジオに出てたのをPodcastで聴いたのが最初。 Dream HEART by TOKYO FM on Apple Podcasts 当時 私は自分の集中力の低さを再認識して、なんとかせねば…と思ってて。↑のPodcastをきっかけに…