"I" only live once.

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時間が経つのが速くって。

先週の金曜日に「この充実感はなんだろ〜、自分と向き合ってみよ〜」なんて記事を書いてからあっという間に1週間が経とうとしている。今週めっちゃ速い。そう感じる要因は、微笑みの国は火曜日が祝日だったのと、毎日長時間かかる用事が何かしらあったから。そして運動をサボってる&勉強が思うように進まないという罪悪感があるから。

 

「外出して人に会う、たくさん笑う、楽しい時間を過ごす」事が充実感を感じる要因の1つだと思っていたけど、私の場合少し違うのかも。先週人に会ったのは1件だけ。今週は4件、人数も多い、長い時間人に会っていたし、たくさん笑った。でもなんだろう、この「ちょっと違うんだよなぁ」感。

 

私には「両方」同じように大切なのかもしれない。1つに偏ってもう1つが出来ていない状態は居心地が悪いのかも。「今自分がやりたい事」も 人に会う約束と同じレベルで「1つの大切な最優先の用事」として大事に扱ってあげたら良いのかも。やりたい事に応じて必要な時間を確保してしまおう。

 

あとは、一時的な怠け心でサボってしまうと、その瞬間は良くてもあとあとモヤっとする。それをはっきり感じた今週でした。運動とか、二度寝とか。その瞬間は良くてもサボった事で更にモヤっとしたりだるくなったり。そんな怠け心からは今日で卒業するぞー!オォー!

 

後は、出来ればもう少し起きていたい(笑)元来超夜型の私。結婚後 「早寝・普通起き」な主人に合わせるようになって、早寝自体は健康に良いはずだけど、例えば深夜0時や1時に寝る人に比べたら1日あたり2時間程度活動時間が短い。今週 少しずつ就寝時間を遅くしているけれど、私としたことが、もうあまり起きていられない(笑)残る手段は早起きですな。朝活ですな。トライしてみます。

ガネーシャ様 私を朝型人間にして下さい!

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